医院|羽曳野市で整形外科、デイサービス、訪問リハビリテーションをお探しなら『ますだ整形外科クリニック』までお気軽にご相談ください。

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スクワット

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トレーナーの髙木です。 今回の話題は、たまにはトレーナーらしく「スクワット」について。 スクワットは脚やお尻の筋肉を鍛える運動です。 ポイントは股関節(下半身)ですが、このブログでは目線と呼吸について説明します。 目線や呼吸を意識することで上半身にも影響してより効果的な運動に。 最初に目線。 上を向...
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11月休診のお知らせ

デイサービスエンジョイ医院訪問リハビリ

11月24日(土)は 院内旅行のため 休診とさせていただきます あしからず ご了承ください 11月23日(金)祝日 休診 11月24日(土)休診 11月25日(日)休診 11月26日(月)通常通り
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ホームページリニューアルのお知らせ

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この度ますだ整形外科クリニックでは、ホームページをリニューアル致しました。 患者様にとって、見やすいホームページとし、院内からいろいろな情報を発信していく予定です。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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台風に伴う休診のお知らせ

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本日9月4日(火)は 台風接近の影響により 午後の診察は休診とさせていただきます。 あしからずご了承ください  
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9月休診日のお知らせ

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9月25日(火)は 院長学会出席のため 休診とさせていただきます あしからず ご了承ください  
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